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CrossFit Gera

CrossFit Gera ist eine in Geraer Zentrumsnähe gelegene, voll ausgestatte CrossFit Box in einer renovierten Fabrikhalle am Handwerkerhof 23a. Unsere 200 m² grosse Halle bietet allen Platz, den wir benötigen, um CrossFits breitgefächertes Trainingsprogramm für jedes Fitnesslevel umzusetzen. 

Im Gym haben wir Rudergeräte und Assault Bikes, Racks, Medizinbälle, bla bla bla eben all den Kram, den es für CrossFit braucht. Wir nutzen freie Gewichte, Kettlebells und gelegentlich Traktorreifen zum Training. In der Box erwartet Dich neben den ausgebildeten und erfahrenen Trainern, die Dich motivieren und coachen aber auch eine Gemeinschaft an Sportlern aller Bereiche.                                                                                                

Und genau darum geht es: Wir trainieren für Gesundheit, ein langes Leben und gemeinsamen Spass.

Du kannst uns mit Fuß, Fahrrad, Bahn oder Auto einfach erreichen. Wer mit dem Auto unterwegs ist, findet uns an der B92, Abfahrt Elektronicon / Burger King. Wer die öffentlichen Verkehrsmittel nutzt, entsteigt der Linie 3 bei der Haltestelle ‘Schenkendorfstrasse’ und läuft über das Gelände der Kfz-Zulassungsstelle. Fahrradfahrer könnten bequem den Radweg an der Elster ebenfalls bis zu Electronicon / Burger King nutzen. 

Was ist CrossFit

CrossFit ist ein ständig variierendes, vielseitiges und funktionales Trainings-programm, dass mit hoher Intensität durchgeführt wird.  Wir bringen Dir funktionale Bewegungen bei, die sicher sind, weil sie an unsere natürlichen Bewegungsabläufe angelehnt sind. Du wirst schnell sehen, dass Du sie in den Alltag überträgst.

Wir trainieren mit Elementen aus Kraftsport, Leichtathletik, Gymnastik und schulen dadurch nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern auch Koordination, Flexibilität, Schnelligkeit und Balance.

Durch die Methodik, die hinter CrossFit steht, verbesserst Du schnell Deine allgemeine Fitness und stärkst Deine Gesundheit.

Melde Dich heute noch zu einem kostenlosen Probetraining an.